Le brossage de vos dents quotidiennement est pour vous un geste primordial, mais vous êtes agacé par le nombre de tubes de dentifrice en plastique que vous jetez à la poubelle chaque année. S’en rendre compte est déjà un premier ...
Massez doucement les paupières et rincez fréquemment pour déplacer la lentille vers le centre de l’œil pour la retirer. Si nécessaire, rincez-vous les yeux avec une solution stérile, une solution multi-usages ou une goutte d’eau pour retirer le cristallin. Pourquoi ...
Il vous suffit de réchauffer la plaque sur votre empreinte pour qu’elle se forme parfaitement pour vos gencives et vos dents. Ensuite, il ne vous reste plus qu’à fixer vos dents à l’endroit souhaité. Pour un beau sourire, les dents ...
Mangez certains aliments, comme le persil, le gingembre, les oranges ou l’ananas, qui sont censés accélérer la circulation sanguine. Faites de l’exercice (mais pas de manière intense). Ils disent que cela peut accélérer les menstruations. Détendez-vous pour réduire le stress, ...
Comme le basket-ball, le volley-ball aide les enfants à grandir. En fait, sa pratique aide à étirer et à renforcer le corps. De plus, jouer au volley-ball favorise l’esprit d’équipe de l’enfant. De plus, l’enfant pourra mieux vivre en société ...
L’hypertension artérielle est définie comme une augmentation chronique de la pression artérielle. La pression artérielle systolique ne doit pas dépasser 14,5. La pression artérielle diastolique ne doit pas dépasser une valeur de 9. Quand Faut-il s’inquiéter pour la tension ? ...
La distance pupillaire est la distance entre le centre de chacune de vos pupilles. Il varie évidemment d’une personne à l’autre, mais sa valeur ne changera pas avec le temps à moins d’être mesurée chez les enfants. Comment faire si ...
Gingivite : médicament de grand-mère Si vos seins sont gonflés et douloureux : passez un clou de girofle ou frottez les doigts avec du gel gomme à la sauge. Rincez-vous toujours la bouche pendant 30 secondes avec de l’eau salée ...
Vous pouvez uriner avec un tampon qui fait sortir l’urine de l’urètre, qui est un petit trou à l’avant du vagin. L’urine ne mouillera donc pas le tampon. Il peut être judicieux de déplacer le cordon sur le côté afin ...
Si après un sursaut de tension on ressent un fort mal de tête, qui s’accompagne de troubles neurologiques (difficultés d’élocution, vertiges, confusion, picotements ou engourdissements), inopportun d’attendre, on appelle le 15 ou on se rend aux urgences la plus proche ...
Surdosage en sodium : En cas d’hypertension, il est préférable de consommer de l’eau pauvre en sodium : Courmayeur (1 mg/l), Thonon (3 mg/l), Salvetat (7 mg/l). En revanche, en cas d’hypotension, une eau riche en sodium est recommandée : ...
En pratique : gardez les yeux ouverts et poussez l’intérieur de la paupière le plus haut possible. On lâche et on recommence 10 fois de suite. Autre exercice : fermez les yeux et placez 2 doigts sur le bord des ...
Ajoutez simplement du charbon de bois à votre dentifrice et le tour est joué ! Frottez-vous les dents, frottez sur les taches, puis rincez. A renouveler une à deux fois par semaine. Vous pouvez également tremper un coton-tige dans de ...
Il faut par exemple 1 à 3 cycles menstruels avant de voir une amélioration du SPM, au moins 2 cycles pour réguler le cycle menstruel et 3 à 7 mois pour espérer une grossesse en cas d’infertilité. Est-ce que on ...
Quand utiliser une tétine ? En général, les embouts de mamelon sont recommandés dans les maternités parce que la mère a mal ou lorsque le bébé ne peut pas tenir le sein. Malheureusement, nous n’avons pas recherché la cause du ...
Maladies des vaisseaux sanguins qui alimentent d’autres organes, en particulier le cerveau, avec un risque élevé d’accident vasculaire cérébral ; Maladie pulmonaire ou coronarienne causée par le mouvement de caillots sanguins. Pourquoi l’insuffisance cardiaque provoqué des œdèmes ? L’insuffisance cardiaque interfère ...
Massez doucement la paupière et clignez souvent des yeux pour déplacer la lentille vers le centre de l’œil pour la retirer. Si nécessaire, rincez l’œil avec une solution saline stérile, une solution pour lentilles de contact ou des gouttes hydratantes ...
Médicaments. Une double ovulation peut survenir chez les femmes prenant des médicaments améliorant la fertilité. Ces thérapies imitent les fluctuations hormonales de l’apparition des follicules ovariens et peuvent donc stimuler la sécrétion de plusieurs ovules. Comment utiliser le persil pour ...
Une crème à base d’arnica (disponible en pharmacie) peut également réduire la douleur. Semelles à base de gel. Vous pouvez acheter ces serviettes ultra douces en pharmacie : elles permettent de réduire la douleur et le handicap… bien sûr en ...
Un électrocardiogramme (ECG) est un test qui étudie le fonctionnement du cœur en mesurant son activité électrique. Comment savoir si on a un coeur en bonne santé ? Pour le vérifier, les cardiologues proposent un test qui prend moins de ...
Prix. Si vous voulez soigner vos poches par ablation, il faut compter environ 3500 euros. Une somme importante qui n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Pourquoi A-t-on des poches sous les yeux quand on est fatigué ? Les vaisseaux ...
Les prothèses dentaires ne doivent pas être placées trop tôt ou trop tard. « Dans les cas les plus difficiles, il est possible de commencer dès l’âge de 4 ou 5 ans. Cela arrive par exemple avec des enfants dont ...
Le spiromètre est un appareil électronique qui mesure le volume expiratoire maximum pendant la 1ère seconde, c’est-à-dire la quantité d’air expirée en une seconde après avoir rempli les poumons au maximum. Quels sont les aliments qui nettoient les poumons ? ...
Faites des exercices de relaxation, aussi souvent que de cligner des yeux (toutes les 3 ou 4 secondes sur une période de 2 minutes, pour soulager la pression), dessinez un œil imaginaire avec vos yeux ou essayez de zoomer. Comment ...
Selon les risques de la pratique, la durée variera, allant de 1 semaine pour certains sports à 1 mois pour d’autres. La reprise d’une activité physique sans contact comme la course à pied, le fitness, le pilates, le yoga ou ...
1 – Une dent me fait mal quand j’appuie dessus Cela peut signifier une infection au niveau de la racine. D’autres signes qui peuvent accompagner votre symptôme incluent : Douleur lorsque vous frappez verticalement lorsque vous frappez le côté écrasé ...
Les cycles durent généralement de 21 à 35 jours. Très régulier pour certains, moins pour d’autres. Au cours des premières années après le début des règles, les cycles peuvent être plus longs, puis devenir plus courts et plus réguliers. À ...
La collecte d’urine sur 24 heures consiste à retirer la première urine du matin dans les toilettes, puis à collecter toute l’urine dans le même récipient pendant 24 heures. Notez la date et l’heure de la première urine dans le ...
– En phytothérapie nous choisissons des plantes diurétiques : bruyère, divan, parietaria, tilleul (aubier), reine des prés et plantes hypocholestérolémiantes : artichaut, bouleau, pissenlit, olivier (feuilles). Quel médicament fait monter la tension ? antidépresseurs; les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), y ...
Avec l’âge (et, parfois, à la suite d’un traumatisme oculaire), le cristallin se trouble, provoquant une diminution de la vision, avec une sensation de brouillard devant les yeux. Ensuite, il est nécessaire de remplacer la partie opaque de la lentille. ...